Conociendo mi cuerpo

En esta clase se hablo mucho sobre el respeto hacia uno mismo y la vez sobre el respeto hacia las demás personas! Bueno siempre debemos empezar por querernos a nosotros mismo,ya que no hay que darle la razón a nadie para agradarle ya que faltar a nuestra verdad, no traerá amistades que realmente valgan la pena. Es cierto que existen personas que pueden ser diferentes, pero eso no significa de ningún modo que sean mejores que yo. Nunca debo sentirme menos valioso que otra persona ya que todos los demás valen tanto como yo. No necesito cambiar para que la gente me aprecie, ya que encontraré la aprobación que realmente necesito en mi interior al sentirme feliz conmigo mismo.

“Gozar de una buena autoestima significa estar contento con uno mismo y creer que uno merece disfrutar de las cosas buenas que le ofrece la vida al igual que cualquier otro” – Jerry Minchinton